Todos los beneficios del power yoga

El Power Yoga es un tipo de ejercicio que está en boga por las celebrities internacionales, ya que se trata de uno de los estilos de yoga más exigentes que se conocen.

Esto se debe a que está diseñado para aquellas personas que buscan un modo más enérgico al popular y, al ser un estilo de yoga diferente al usual, la práctica es mucho más dinámica y las posturas corporales se realizan de forma más fluida.  

Este estilo alimenta tus músculos, lo que también te ayuda a perder calorías incluso cuando has terminado la clase, lo cual hará que pierdas peso.

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